لم تكن الأسرة المستقرة؟

الورك في هذه الزيادة؟

بدأت خطة إنقاذ البيض إلى الأرداف انهيار!

أليس هو ليس الحمار الكبير هو ليس مثير ... لكن قصير الساقين بشكل كبير! !

إذا قمت بإضافة وأقل احتمالا لارتداء الملابس ...

نفسه وضع الرقم تسعى الموت ~ ~

[الإنقاذ] خطة انهارت الأرداف

عندما كنت مستلقيا في السرير

ما لا يقل عن 50 يوم

جانب 15، ومجموعات 3-5 يوم

وهناك مجموعة من 15، 04:57 مجموعة اليومية

الاستماع إلى الموسيقى، والتنفيس عندما يمكنك ان تفعل هذه المجموعات الثلاث، والعمل ليس شرسة.

عندما كنت لا فتح الغابة، وسوف تستمتع حتى الملتوية حول هذا الموضوع

لا تتوقف! حتى تنفيس عن غضبهم استنفدت ~

هل يموت مثل ...

وهناك مجموعة من 12 على التوالي 3 مجموعات

"TV ووتش والدردشة."

الوقت للقيام بذلك قليلا دردشة الربو

إذا قمت بتشغيل عبر والكائنات الخلاف عندما

يا تسليح على الماضي دوامة

مشاهدة التلفزيون عند القيام السرطان المشي

تخمين الوقت على الانضمام إلى عدد قليل من الحلقات من ~

"إن ثمانية أطفال من ممارسة التمارين."

لا تفعل في السرير، وعرضة للنتوء

وينبغي أن تكون هذه الإجراءات اثنين في الساقين سريع متواصل، والتعب ~

الكاحل دائرة، فإن الجسم متابعة ضيق، بل هو أيضا خطوة الله

عن أساليب فقدان اللياقة البدنية المعرفة تعليم اليوغا

يرجى الانتباه إلى قناة الصغرى رقم العام اليوغا اللياقة البدنية ID التخسيس: yoga36524