المكونات

 

فطر كبير

 

250G

 

ZhuTouRou

 

50G

 

 فول الصويا المواد كمية الملح كمية كمية كمية من البصل والثوم والفلفل والفلفل الأحمر كمية كمية كمية من الأوراق المالية

 كبير الفطر يقلى الثوم المفروم 1 ممارسة ZhuTouRou والفلفل الأحمر المفروم والبصل المفروم.

وجرفت 2 فطر كبير وقطع إلى أجزاء، طهي ZhuTouRou البعض شرائح.

3 عاء الأولى من الثوم والفلفل الأحمر ومقلي ZhuTouRou.

4 إضافة إلى فطر كبير يقلب على النار.

صلصة الصويا 5 إضافة والملح ويقلب جيدا.

6 صب قليلا من مرق، مع رش الفلفل ويقلب لذيذ جيدا، ويرش أخيرا مع البصل الأخضر المفروم.

7 زعته! أقل صحية منخفضة الدهون زيت الطعام أوه!