السلمندر البرية محلية الصنع

"السلمندر البرية هو فاتح الشهية، يمكنك القيام به مع التوابل، والسلمندر البرية الغنية بالمغذيات. يمكن أن تقلل من نسبة الكوليسترول، LDL، ومحتوى الدهون الثلاثية، وتعزيز الدورة الدموية، والوقاية من أمراض القلب والسكتة الدماغية مرض ". المكونات

السلمندر البرية 300 غرام

إكسسوارات

روح 1 ملعقة طعام
خل ملعقة
الينسون 1
زنجبيل 3
ثوم 3
ملح 20 غراما
فلفل 3 ز

حار طعم
ورطة الحرف
أيام مستغرق وقتا طويلا
بسيط صعوبة

1 المكونات جاهزة.
2 سيقان السلمندر البرية غسل لتجف.
3 الينسون وعاء مع الفلفل والملح والزنجبيل مع فتح الأحمر المغلي وهكذا بدأت لتبرد.
4 الفلفل البرية المياه الجافة في الجرار ورطة وضعها في طبقة واحدة من الملح المضافة.
5 بدوره يتم وإضافة الزنجبيل والثوم.
ثم يسكب 6 في الحساء خزان الملح.
7 الخمور الخل خارج المياه يمكن أن توج.
8 مع تراجع أكثر من أسبوع يمكنك أن تأكل.