كسول الغذائية | 1 Fenzhong صغير الميكروويف الليمون كعكة الزبادي (نسخة منخفضة الدهون الخالية من الزيت) - الطعام الصيني

البيض A زبادي ملعقة كبيرة عصير الليمون نصف ملعقة عسل ملعقة كبيرة طحين ملعقة كبيرة حليب ملعقة كبيرة
  • إعداد كوب صغير

  • البيض في الكأس

  • ملعقة كبيرة من الطحين في الكأس، والبيض ضجة

  • ضع حوالي نصف ملعقة كبيرة من عصير الليمون، وقياس نفسك تبدو وكأنها

  • ضع ملعقة كبيرة من الحليب

  • ضع ملعقة كبيرة من اللبن الزبادي

  • وأخيرا، إضافة السكر أو السكر بديلا، وأنا استخدم إكسيليتول

  • التي دغة في الميكروويف لمدة دقيقة، وربما حول النار إلى النار عالية، يمكنك ان ترى كعكة يطفو من

  • غطت الكأس مع لوحات

  • ثم بدوره الاتجاهات

  • وعلى استعداد للعمل!

  • لذيذ!