شرائح توست موز مطبوخة طبيعياً - الطعام الصيني

تناول الدهون وتناول الطعام بشكل جيد موز ناضج طبيعياً + توست القمح الكامل + مكسرات يومية + زبادي موز 1 توست "من القمح لخالص 2 حبة المكسرات اليومية 1 حزمة زبادي 1 كوب البيض (كسول لا تضع) 1
  • المواد كما هو موضح

  • توضع شرائح سميكة من الموز على الخبز المحمص (في هذه الخطوة ، من الأفضل تنظيف طبقة من سائل البيض على الخبز المحمص)

  • يُخرج الفرن من الفرن على حرارة 200 درجة لمدة 10 دقائق ويوضع على المكسرات اليومية لمدة دقيقة أخرى

  • لا لا لا لا لا لا لا

  • النخب مقرمش والموز طري وشمعي. لذيذ جدا. وليس لديهم عبء