أرز مقلي باللحم البقري والفلفل الأسود / أرز مخبوز - الطعام الصيني

الأرز يعادل الطعام ، مجموعة اللحم البقري ، الملفوف الأرجواني يعادل الطعام ، البصل يعادل الطعام ، البصل الأخضر يعادل الطعام ، صلصة الصويا ، الملح ، الفلفل الأسود ، الجبن يعادل الطعام
  • 1. يقطع البصل والملفوف الأحمر والبصل الأخضر إلى مفروم. أفضل ما تبقى من الأرز هو الأرز البارد. يُسكب الأرز بملعقة أرز.

  • 2. ضعي الأرز في وعاء كبير ، ضعي البصل المفروم والملفوف الأحمر والبصل الأخضر في الأرز ، أضيفي الملح والفلفل الأسود وبعض صلصة الصويا الخفيفة ، ثم قلبيهم بالتساوي.

  • 3. ضعي زيت القاع في القدر ، أضيفي اللحم البقري والبصل الأخضر المتبقي وحركيهم حتى يتغير لون اللحم ، أضيفي الأرز المخلوط ، وقلبي بسرعة على نار عالية ، وأطفئي النار لمدة 3.4 دقيقة تقريبًا للتقديم. هكذا؟

  • 4. إذا كنت ترغب في تناول الأرز المخبوز ، قطعي الجبن إلى شرائح ، وزعيه على الأرز المقلي ، وضعيه في فرن الميكروويف حتى يذوب الجبن.

  • 5. أخرجه واستمتع به بسرعة.