اللفت المغلي - الطعام الصيني

"الخضار المسلوقة بسبب ضوء، منعش، لذيذة وبسيطة طريقة الطهي ورحب به الشعب." المكونات
  • كرنب 500G
إكسسوارات
  • فلفل أحمر كمية مناسبة
  • صلصة السمك 10G
  • صلصة الصويا 30G
  • سكر 5G
  • MAGGI كمية مناسبة
  • فلفل كمية مناسبة
  • زيت السمسم كمية مناسبة
  • ملح كمية مناسبة
  • بصل كمية مناسبة
  • مالح طعم
  • مزيج الحرف
  • عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
  • بسيط صعوبة
  • إعداد المكونات 1
  • لحن صلصة السمك 2: خذ وعاء صغير، إضافة صلصة السمك
  • 3 صلصة الصويا
  • وأضاف 60G من الماء 4-قطب وجمال صلصة الصويا الطازج، مزيج
  • 5 صلصة السمك في وعاء
  • بعد 6 المغلي في السكر والفلفل
  • 7 قطرات من زيت السمسم في وعاء
  • 8 العصير في وعاء الزيت المغلي، بديل
  • سكب وعاء 9، المغلي في كمية الملح والسكر
  • 10 إزالة جذور اللفت، وغسلها في وعاء الماء المغلي المحدودة
  • 11 اللفت حرارة عالية لمدة دقيقة واحدة بعد السمك على طبق من ذهب. صب صلصة السمك (سكب ببطء على طول حافة صفيحة)
  • 12 البصل والفلفل الأحمر وضعت على واللفت، وبعد الحرارة صب قليل من الزيت على البصل والفلفل الأحمر يمكن أن يكون.