المكونات

 

طماطم

 

20G

 

قرنبيط

 

25G

 

 اكسسوارات كمية المياه

 الطماطم والقرنبيط ممارسة هريس 1 إعداد المكونات: طماطم 20G، 25G القرنبيط. PS: قبل كما أنني حاولت البروكلي والقرنبيط ولكن من الأفضل أن تجعل اللون تبدو جيدة!

2 لتجهيز الطماطم، وبالعرض على سكين قطع الطماطم في سماء المنطقة. PS: أفضل الطماطم، مقشر، لذلك تأكد من الطين، وليس الطماطم الجلد بقايا، أو سهل لخنق الطفل أوه!

3 الطماطم تختمر مع الماء المغلي.

4 بحيث يمكنك بسهولة نتف الطماطم الجلد!

5 قطع الطماطم الفراغ إلى قطع صغيرة.

6 يغسل القرنبيط المطبوخ مع الماء المغلي لالقرنبيط بلانش.

7 القرنبيط المفروم.

يضاف إلى خلاط 8 على طول القرنبيط والطماطم.

تم إضافة 9 من حوالي 30G من الماء، وأثار بشكل موحد مع خلاط.

10 لوضع الطين الطماطم والقرنبيط مثل هذا! PS: تأكد من التفاصيل بعض من المعركة الطين، تأكد لتجنب الشوائب لخنق الطفل. إذا كان الطفل يأكل، يمكنك أيضا تصفية غربال. المكملات الغذائية جيدة مرة واحدة يمكن أن تأكل الطين، ويمكن أيضا أن تجمد في شعرية الجليد يصل أوه!

11 عند تناول الطعام الطماطم الطين القرنبيط مضيفا عاء التغذية التكميلية، في باخرة والبخار لمدة 5 دقائق. PS: على الرغم من الطماطم (البندورة) يمكن أن تؤكل نيئة، ولكن الطفل المعدة الضعيفة، وأكل ما هو أفضل تسخينها، الطماطم المطبوخة. ويمكن أيضا الطماطم إذا كنت تشعر الحامض أيضا أن تضعف مع الماء ثم ها!

12 الطماطم مزيج القرنبيط، واللون هو أيضا جميلة جدا!