المكونات

 

قرنبيط

 

100G

 

جزر

 

100G

 

 كمية الملح الملحقات النفط الى الذوق كمية الزنجبيل مناسبا من البصل الأخضر كمية الفلفل حق كمية الثوم

 الجزرة الممارسات الطبخ تنفق شريحة المائلة الجزر التقشير وغسل. غسل قطع القرنبيط إلى قطع صغيرة.

2 تمزيقه والزنجبيل، مكعبات البصل، مكعبات الفلفل الأخضر وشرائح الثوم.

3 مجموعة تم إضافة زيت السلطة وعاء النار، والزنجبيل إضافة، والبصل الأخضر، الثوم 8 القلي درجة حرارة الزيت للحرارة.

4 ثم يضاف الجزر والقرنبيط وإثارة بالتساوي.

5 إضافة الخل تتحول حتى عندما يكون لون يختلف قليلا من الخضروات.

6 تحويل صلصة الصويا إلى أبعد من ذلك المضافة.

7 ثم اتجه استيعابهم في الملح.

8 عندما خففت قليلا عندما القرنبيط، 9 مقربة إلى أن تنضج، ثم يضاف الفلفل الأخضر ضجة لمدة 30 ثانية.