حتى طبق من كمية السمسم كافية للعب وعاء، وهنا أود أيضا أن تستخدم دقيق الشوفان، بالإضافة إلى الاعتبارات التغذوية، ولكن أيضا أن تلعب الشوفان لزج به الاستخدام، فمن المستحسن أن أي زائد نقطة. (يمكنك أيضا إضافة نقاط الجوز)

استيراد جرة، وفقا لأذواقهم الفردية المناسبة لإضافة القليل من الحساء، وبذور السمسم، مثلي، وصحن صغير من وزن

كسر مع الجافة وظيفة آلة الطبخ إلى مسحوق السمسم طحن، سكب مسحوق السمسم بعد كسر العلبة رائحة السمسم

ثم صب فانوس المتبقية طهي المعكرونة والشعرية استخدمت هنا، منذ أن نقلت فانوس من خلال مسحوق أجل السمسم لا تحتاج إلى إضافة حدة دقيق الأرز

وأخيرا، والتي لدغة في الميكروويف لمدة 5 دقائق، ويجب أن يكون ساخنا! تخلط جيدا.