"نسخة بسيطة من الثوم الباذنجان" المكونات
إكسسوارات
- ثوم اثنان
- صلصة المأكولات البحرية قليلا
- زيت السمسم قليلا
- صلصة الفلفل فرم قليلا
- القفلوط الكراث الأندلسي قليلا
- حار طعم
- بخار الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
تغسل وتقطع إلى شرائح الباذنجان 1 -
2 الباخرة، النار مدة 8-10 دقائق، وتبخير -
3 على البخار الباذنجان، والقومية -
4 المفروم سيئة تبادل لاطلاق النار الثوم -
5 بإضافة الثوم والبصل والمأكولات البحرية، وصلصة الصويا، وزيت السمسم، ومطبخ السحر ختم السري صلصة الفلفل -
اثارة 6، والقومية
نصائح
1. محاولة لاختيار الباذنجان الأرجواني الباذنجان، عموما سميكة نسبيا دائرة الجلد، 2. لا تحتاج الملح والمأكولات البحرية وصلصة الصويا والفلفل فرم الصلصة مالحة، بالإضافة إلى عائلتنا لا تأكل MSG، ويمكن إضافة احتياجاتهم الخاصة. صلصة الفلفل 3. ختم، اختيار وفقا لأذواقهم الخاصة، وليس الطعام حار يمكن أن تعقد. 4. الباذنجان هو شيء جيد، يمكن أن تخفف من الأوعية الدموية، ولكن معظم امتصاص النفط مطهي أو المقلية، الباذنجان جدا، وذلك باستخدام البخار على طول الطريق، مع زيت السمسم أو زيت الزيتون قليل من الذوق، ومريحة وصحية
