- تفاحة 1
- الكريستال السكر قليلا
- فراولة قليلا
- حلو طعم
- مقتطف الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
- وقطع الفاكهة على استعداد إلى قطع صغيرة
- 2 كوب في الخلاط، إضافة القليل من الماء، ثم يهز كوب عصير
- بعد 3،30 ثانية للحصول على كوب من عصير للقيام بذلك
- 4 أنفسهم عصير من دون إضافات، والمزيد من التغذية والصحة يا