"عموما، فإن كمية فاتح الشهية الكاري، والإفراط في الغضب. حقيقة في، فوائد الكاري هو ما كنت تريد أن تأكل ما يمكنك وضع ما دام مثل يمكن أن تضاف، يطهى على الخط، وهذا هو فوائد الكاري. وتشمل الفوائد: الحديث عن سرطان الكاري الطعام الهندي، والجميع يفكرون في الكاري لكنك تعلم أنه بالإضافة إلى نكهة الكاري غولا، بل هو أيضا قوي جدا من حيث المرض مؤخرا في الولايات المتحدة وجدت أن الكركمين لا يمكن إلا أن الكاري. منع سرطان الجلد، وسرطان الخلايا انتشرت في، يمكنك إجبارهم على التدمير الذاتي. قبل ذلك، وغيرها من الدراسة WH الطبي أكد أيضا أن الكاري هو سرطان قاتل، لسرطان الثدي وسرطان القولون والمستقيم يكون لها تأثير كبير. في نفس الوقت، ودور كاري الطبي لا يقتصر على السرطان، فإنه يمكن منع مرض الزهايمر ؛. الإحصاءات تشير إلى أن الهند هي دول العالم مع أدنى معدل انتشار مرض الزهايمر إذا لم تكن خائفا من التوابل، إلى جانب وجبات المطعم، فإنه يمكن أن نسميه الكاري العملاء الدجاج أو الكاري الضأن، ليس فقط الشهية، ولكن أيضا مفيد للصحة. البطاطا بالإضافة إلى فقدان الوزن، وهناك أيضا العديد من الفوائد لجسم الإنسان، وأنا لن أقول أكثر من ذلك. " المكونات
- لحم الخاصرة 500 غرام
- الكاري 4
- البطاطس 2
- جزر 1
- زنجبيل 4
- الزعرور المجفف 5
إكسسوارات
- نبيذ الأرز 3 ملاعق طعام
- زبدة 5 ز
- بصل نصف
- مسحوق جوز الهند 2 ملعقة طعام
- رائحة طعم
- حرق الحرف
- ساعة واحدة مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
1 إعداد لحم البقر -
2 البطاطس، وقطع الجزر المكونات الفرن مثل الكاري و -
3 بصلات قسمين، مناقصة القلب الخارجي والبطانة -
4 لحم البقر نزيف أيدي المياه الصيد الكامل -
5 نقع 4-5 ساعات، وتغيير الماء عدة مرات خلال -
6 مع الماء البارد ليغلي، استنزفت -
(7) وإلى الماء مرة أخرى في نفس درجة الحرارة من لحوم البقر، ولحم البقر إضافة، الزعرور، والنبيذ، والغطاء مغطى طنجرة الضغط بعد 35 دقيقة تقف -
8 وعاء الى كمية صغيرة من زيت قاعدة، ثم يضاف الزنجبيل والزبدة ويحرك البخور -
9 بدوره إلى الجزر والبطاطا -
شنغ من أصل 10 من لحوم البقر طنجرة الضغط في وعاء والجزر والبطاطس ويقلب جيدا -
11 في الحساء يغلي لحوم البقر (هذا الحساء ولحم البقر والكاري، وتحسين التكامل والذوق أكثر عطرة)، عدد قليل من المكونات، ثم يضاف الدقيق وجوز الهند -
12 والكاري، ويترك على نار خفيفة لمدة 35 دقيقة معينة 1-2 مرات خلال تحول، من أجل تجنب وعاء بحيرة -
بعد 1335 دقيقة، وأصبحت سميكة (تم استخدام طنجرة الضغط الحساء 35 دقيقة) -
14 للمرة الأولى في البصل، وبعد 5 دقائق، إضافة البصل الثاني، قبالة الحرارة. >> وضع البصل مرتين. المقام الأول هو لجعل الحساء أكثر يانع، المركز الثاني، وذلك لتناول الطعام، لديهم شعور من البصل واضحة، وطعم حار قوية، وصلصة الكاري هي وجود تطابق كامل، يمكنك محاولة أوه -
حسنا 15، والأرز لتناول الطعام، ولكن أكل نصف وعاء اه. -
16 القيام باقية البطاطس طريقة: التحضير علاج الملح (Oshio المخللات المعتادة). 500 غرام البطاطا، وطرح 5 ز -
بعد علاج الملح في الماء الدافئ 17، بالفاعلات بما فيه الكفاية -
بعد 18 البطاطا إضافة، ينقع لمدة 30 دقيقة (مع إزالة أيضا سولانين)، إزالته. إذا، عندما كنا سلطة بطاطس الأسلاك (D)، وهو أول المياه البيضاء لمدة 30 دقيقة في الماء المغلي، وضعت ملعقة من الخل أو علاج الملح والبطاطس كاملة جدا. أيضا، عندما المغلي قطع البطاطا وبعض حريق صغير، لأن النار، والجلود البطاطا سوف تنفجر، لا يتم طهيها القلب، والمرق يصبح لزج - بعد 19 غارقة البطاطا المملحة، المغلي إكمال جدا عليه، لم تصبح غامضة، وبطبيعة الحال، والذوق هو أيضا جيدة جدا.
نصائح
الأوشحة نصائح: >> البطاطا المقشرة بعد الطهي على الفور، وينبغي أن تكون غارقة في المياه الباردة، والسموم إزالة، وتجنب أكسيد الأسود، ولكن يجب الحرص على عدم نقع طويلة جدا، مما يؤدي إلى فقدان الفيتامينات القابلة للذوبان في الماء والمواد المغذية الأخرى. B >> سطح البطاطس تميل إلى أن تكون البقع ذات اللون الأزرق الرمادي، في حين الأطباق الجانبية القبيحة، مثل البطاطا المسلوقة ووضع بعض الخل في الماء، فإن البقع تختفي. C >> البطاطا يترك على نار خفيفة لاستخدامها لحرق من أجل بالتساوي شولان، إذا الحرارة في حالات الطوارئ ومشوي ينضج، وجعل الطبقة الخارجية شولان حتى تكسير، ولكن باطنه ولادتهم.
