إعداد اثنين عاء نظيف، وصفار عزل بروتين أسود مسحوق والطحين والحبوب، والخبز مسحوق مختلطة وعلى استعداد منخول

10 غراما من زيت السمسم وضعها في وعاء من صفار البيض، ضخ 20 غرام زيت سلطة البيض وضربت حتى يضاف الحليب المستحلب

إضافة الحليب

تم إضافة معجون أسود خليط من صفار البيض والدقيق ومسحوق الخبز والحبوب ضجة حتى لا الجسيمات

بروتين بالإضافة إلى 100 غرام من السكر لتمرير رغوة جامدة

بروتين بالإضافة إلى حوض 100 لتمرير السكر الجافة والحبوب السوداء مختلطة في خليط العجين بالتساوي تتحول

بروتين خليط الحبوب مختلطة مع بدوره مختلطة سوداء موحدة صب عدد قليل المغلوب من الصعب يموت في فرن 120 درجة 50 دقيقة إزالة والسماح لتبرد رأسا على عقب

تأكد من إزالة رأسا على عقب، بانخفاض الصاعد لذلك أنا لم يكن لديك الحوض قليلا إلى أسفل

ويتم ذلك باستخدام طنجرة ضغط، كعكة طنجرة الضغط تأتي مع ميزات، وبعد 40 دقيقة تسقط الصمامات، وإزالة فورا إلى أسفل رأسا على عقب، لا تراجع، ويشعر رائع