"الآن يعيش ويعود العمل وإيابا عصبية جدا لسماع شخص مساعدة يا الإمساك كيفية القيام به اليوم، أوباما إرسال بالطبع إنقاذ حياتك. أنت تجعل الجسم حياتك صحية بحيث عبء الصفر" المكونات
إكسسوارات
- حلو طعم
- آخر الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
الموز قشر الى قطع صغيرة 1 -
اللبن الزبادي 2، إذا كنت سميكة جدا. يمكنك إضافة القليل من الماء أو الحليب -
3 صب كل الطبخ العسل آلة -
4 عصير هريس -
5 في الثلاجة لمدة 2 ساعة تدفقت دموع مذاق الأطعمة أفضل -
6 لعبء الجسم الصفر بك
نصائح
وذلك بسيط، لا تأكل بين عشية وضحاها، وسوف تصدر السموم الزبادي
