"ابن السنة الجديدة لنعود مربع كبير من الفطر، وهناك حوالي 15 مليون جنيه، وتناول الطعام آه، أنا استغل الشمس جيدة، ويتم حرق أنها لتجف الفطر. الفطر الشمس الخاصة الجافة، وإزالة بعض الفطر، والفطر مظلة الشمس فقط عندما الفطر الأكل لا تقلق الثابت والأصدقاء فقاعة سيئة. والفطر المجفف بالشمس الخاصة أكد فائقة أوه، تم تسليمه إلى الشمس على خط المرمى. الفطر بعد المجففة وبطبيعة الحال، استيعاب جوهر الشمس، وتركزت التغذية والتحول، وأكثر مغذية. شخصيا، أود أن أكل الفطر الجافة، أكثر عطرة من جديد. ويسمى الفطر حيث أن كل "ملك الفطر". والفطر، وأفضل الآثار المضادة للسرطان من الفطر، وغنية في lentinan. Lentinus بالإضافة إلى تحتوي على البروتين والدهون والكربوهيدرات ثلاثة المواد الغذائية الرئيسية، وهناك غنية للغاية في الأحماض الأمينية والفيتامينات والمعادن ومجموعة متنوعة من المادة الفعالة من الناحية الفسيولوجية . مقارنة مع عيش الغراب الطازج والفطر المجففة تحتوي على أكثر من فيتامين D، ويرجع ذلك أساسا في إرغوستيرول ضوء النهار إلى المزيد من فيتامين D تسبب ". المكونات
إكسسوارات
- نكهة طعم
- آخر الحرف
- أيام مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 الفطر الزهور الطازجة، كما أن الفطر شيشيا. -
2 لإزالة الفطر. -
(3) هي طريقة لعدم وضع المجففة والثابت نسبيا، فقاعة يست جيدة. -
4 الفطر الفم وضعت أسفل أولا في سلال، وضعت خارج على الشرفة تحت الشمس، لذلك تتمتع الشمس التجفيف. -
عملية التجفيف 5 الشمس في يوم أحد واحد بدوره على مدى يوم واحد سوف تجف أكثر شمولا وجافة جيدة مخزن. -
6 الشمس لمدة يومين، والفطر التعاقد بشكل ملحوظ. لرؤية التغيير، I عمدا لم تحصل على سلة صغيرة، جيدة نسبيا، في الواقع، أنا الشمس كثيرا. إذا الشمس لمدة يومين ليست كافية الجافة، المزيد من الوقت قد تكون أكثر الشمس وجفت -
7 تناول الطعام، كمية السكر مع الماء الدافئ، مع مربع الختم. -
8 اهتزت خرطوشة مختومة بقوة، ويهز 1--2 دقيقة، والفطر يكون بسرعة فقاعة. -
9 عموما بعد اهتزاز ساعة واحدة، والفطر إلى فقاعة ذلك. -
10 اختار الفطر لا رمي أوه، قطع معظم الرأس، ثم يغسل. -
11 المغلي بلانش الماء حتى تصبح طرية، يمكنك حقيبة الطفل، كروكيت، الخ، الخ، لا تضيع، ولكن بعد الفطر الطازج وهذا العلاج لا يكون من الصعب. -
البخار 12 كول الفطر الكعك إلى الاستفادة من الفطر المسلوق. -
البخار 13 الفطر التوفو. -
14 الفطر اللحم.
نصائح
تأكد من الفطر المجفف، وضعت هذا العام لن يكون سيئا.
