سلطة زبادي - الطعام الصيني

تفاحة واحدة جرام من الطعام قلب أحمر بوميلو اثنين بتلات سكر برتقال واحد موز اثنين جرام طعام زبادي صندوقين من غرام الطعام
  • 1. تحضير زبادي الفاكهة المطلوب

  • 2. قشر وقطع الفاكهة.

  • 3. يسكب الزبادي في الأعلى ، ويقلب بالتساوي مع القفازات التي تستخدم لمرة واحدة.

  • 4. يمكنك البدء في تناول الطعام ، مليئة بالوعاء الكبير.