"القائمة منعشة وتوفر الوقت والجهد ، ومناسبة للأشخاص الذين ليس لديهم وقت للطهي" مكونات
- التوفو 1 قطعة
- السبانخ 200 جرام
- حساء الماعز 1 وعاء كبير
اكسسوارات
- ملح قليلا
- صلصة الصويا قليلا
- Yipinxian قليلا
- زيت السمسم قليلا
- زيت الذرة المبلغ الصحيح
- بالجملة بضع بتلات
- الثوم المعمر المبلغ الصحيح
- أصلي المذاق
- يخنة براعة
- عشر دقائق مضيعة للوقت
- بسيط الصعوبة
-
1 مكونات محضرة ، تُقطع مسبقاً وتُترك جانباً -
2 بصل مفروم كبير -
3 حساء ماعز مسلوق مقدما -
4 ضع الزيت في المقلاة ، والبصل الأخضر عطرة -
5 ثم يضاف التوفو ويقلب ويضاف التوابل وملح صلصة الصويا. . . . انتظر -
6 انتظر حتى يفتح الوعاء ، أضف السبانخ -
7 غطي الوعاء وأطفئ النار بعد دقيقة واحدة -
8 ضع زيت السمسم من المقلاة -
9 التوفو الخفيف والمنعش يخرج من القدر بنفسي
نصائح
ضع كمية أقل من الملح بسبب وجود الملح في الشرفة
