"دفعت مواعيد البرد، وتأثير تشي والدم وتشي مغذية رجال الدين، بينما غير مكلفة، دون الحاجة إلى شراء المكملات باهظة الثمن، واستخدام عناب يمكن تحقيق فعالية الرعاية الصحية. السكر البني تعزيز الدورة الدموية، والدم شين والمعدة الحارة الطحال وتداولها من آثار صحية جديدة. العناب الزنجبيل شراب محرك البرد والدم وتشي، هو وسيلة رخيصة والنساء عملية لحصة والرعاية ". المكونات
- تواريخ 100 غرام
- زنجبيل 40 غراما
إكسسوارات
- السكر البني 60 غراما
- بطاطا حلوة 200 غرام
- حلو طعم
- طبخ الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 مقشر إعداد الطعام البطاطس تنظيف الاستعداد. -
2 البطاطا مقطعة إلى قطع صغيرة، وشرائح الزنجبيل، وقطع العناب في نصف. -
3 وعاء إضافة الماء، إضافة الزنجبيل، والنار ليغلي. -
4 يغلي الماء، صب التمر الأحمر، والبطاطا الحلوة، بدوره حريق صغير. -
5 وتدفقت البني وأثار، على سبيل المثال لا الحصر. -
6 ينضج البداية لمدة 10 دقيقة. -
بعد 7 Aohao، إيقاف الحرارة. الزنجبيل Piediao في وعاء. -
8 FIG النهائي. -
9 FIG النهائي. تشي والدم ~ ~ ~ -
10 FIG النهائي. الطحال والمعدة الحارة ~ ~ ~ -
11 FIG النهائي. تعزيز الدم درء البرد ~~~ -
12 FIG النهائي.
نصائح
كمية من السكر البني قد تزيد أو تنقص بناء على تفضيلات شخصية حلاوة. عندما يكون غطاء والغليان وسيطة التحريض الحصر. البطاطا الحلوة ومقطعة إلى قطع صغيرة المطبوخ بسهولة جدا. درء برد الشتاء شرب قدح من الدم، حلوة، دافئة ~ ~ ~
