ملس قوي كامل الحبوب - الطعام الصيني

أعيد طبعه من: Wang simple مقدمة دارين: شين Xiaochu الميزات الموصى بها: 1) طعم جيد ، قيمة وجه عالية ، شبع قوي ، وشبع قوي ، وبالتالي تحقيق تأثير فقدان الوزن. 2) يتمتع طعام البرتقال بمزاج جيد في ضوء الشمس ، وهناك أساس علمي لمزيج المكونات. [الأناناس] غني بالأنزيمات التي تساعد على التمثيل الغذائي وتفكيك الدهون في الجسم. [الموز] الأطعمة التي ترطب الأمعاء وتساعد على الهضم المعوي. [البرتقال] المعروف باسم "الفاكهة الجيدة للشفاء من الأمراض" ، فهو متعدد الألياف ومنخفض السعرات الحرارية ، وغني بالعناصر الغذائية والسكر الطبيعي ، والأشخاص اللطفاء ويريدون إنقاص الوزن يمكنهم تناول البرتقال لإشباع رغبتهم في تناول الطعام الحلو. بالإضافة إلى ذلك ، البرتقال غني بالألياف ، ويمكن أن يساعد تناول المزيد في التغوط وتقليل تراكم السموم في الجسم. الجزر يمكن أن يمنع رغبة الجسم في تناول الحلويات والأطعمة الدهنية ، ومنع نزلات البرد وتعزيز الرؤية. المكسرات المتكاملة has لها مذاق جيد ومغذٍ أكثر بالفواكه ، والدهون عالية الجودة في المكسرات تساعد الجزر على امتصاص العناصر الغذائية. [دقيق الشوفان] غني بالألياف الخام ، وهو ممتلئ جدًا ، ويعزز عملية التمثيل الغذائي المعوي ، ويعزز إفراز السموم. الزبادي طعمه جيد ، يخفف حركات الأمعاء ، ويحافظ على بيئة معوية متوازنة. بالنسبة للأشخاص الذين يفقدون الوزن في وقت مبكر ، فإن الشيء الأكثر إثارة للقلق هو الجوع. هذا الكوب يلبي احتياجاتك. الخضروات والفواكه الغنية ، دقيق الشوفان قليل السعرات الحرارية ، واللبن لحماية البيئة المعوية ليس من السهل زيادة الوزن بالمغرفة ، إذ يمكن للعصير الحصول على مزيد من التغذية الغذائية عن طريق كسر الجدار ، وإطلاق المزيد من العناصر الغذائية والإنزيمات ، وفقدان الوزن بشكل فعال. كل من قيمة الذوق والتأثير تستحق المحاولة. موز 1 البرتقالي نصف جزرة نصف أناناس 1/3 قطعة زبادي 100 مل المكسرات الشاملة العديد من حبوب الحبوب الفورية العديد من نعناع 1 قطعة كازا دي توتال نيوتريشن بريكر 1 مجموعة