"براعم الخيزران تحتوي على المواد النيتروجينية البيضاء يشكل العطر الفريد من براعم الخيزران، مع المقبلات، وتعزيز الهضم، وتعزيز دور الشهية، ومحتوى البوتاسيوم عالية في فول الصويا، يمكن أن تساعد في تعويض استهلاك الصيف بسبب التعرق المفرط الناجم عن فقدان البوتاسيوم، وبالتالي تخفيف التعب بسبب فقدان البوتاسيوم الناجم عن ضعف وفقدان الشهية، وهذه المكونات مزيج معا، وليس فقط نباتي مغذ ولذيذ ". المكونات
- فول الصويا 225 غرام
- براعم الخيزران 180 غرام
- فلفل أحمر 60 غراما
إكسسوارات
- ملح كمية مناسبة
- MSG كمية مناسبة
- مالح طعم
- قلا الحرف
- نصف ساعة مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 المكونات: البازلاء، وبراعم الخيزران، والفلفل الأحمر (قطع تنظيفها) -
2 فول الصويا المقشر غسله جانبا. -
3 براعم الخيزران قشر قطع تنظيف الجذر القديم. -
4 على متن الطائرة قطعت إربا. -
بعد 5 التالي، وفتح في وعاء الماء المغلي لمدة 5 دقائق وبراعم الخيزران غسل فول الصويا جيدة المفروم، وإزالة. -
6 حرق وعاء تصب عموم النفط، وصولا إلى البازلاء جيدة Cheuk، براعم الخيزران وشرائح القلي الفلفل الأحمر. -
7 ثم إضافة الملح. -
8 إضافة كمية مناسبة من MSG. -
9 توابل، يقلب جيدا، وخدمتها.
