الجوز وصفة كعكة # # إصلاح اللياقة البدنية - الطعام الصيني

الجوز تحتوي على المزيد من البروتين والتغذية البشرية الأحماض الدهنية غير المشبعة الأساسية التي هي كلها المهم الأيض الأنسجة المادي الدماغ، خلايا الدماغ الإنتعاش، وتعزيز الدماغ زيادة وظيفة إفراز الزهم، وتحسين مرونة الجلد، الحفاظ على البشرة الحساسة، والشيخوخة، وبسرعة إضافة قوة. المشاركة في الأنشطة: # حركة "الأساسية" مجموعة من الناس الحصول عليها. # خشب الجوز 60G أدنى من الغلوتين الطحين 110G زيت الذرة 50G بيض 20G السكر البودرة 30G صودا الخبز 1G مسحوق الخبز 1G ملح 1G بذور السمسم الأسود 10G فرشاة مع البيض السائلة 5G

الخطوة 1

إعداد الطعام وزنه، لشراء الجوز المقلية.

الخطوة 2

ومن ناحية الجوز كسر من القطع، أو وضع كيس جديدة مع دبوس المتداول لسحق، دون وزن مكسورة أيضا، تلتهم أكبر الجسيمات Gengshuang.

الخطوة 3

تم سكب 50 غراما من زيت الذرة وعاء البيض، إضافة 1 غرام من الملح و 30 غراما من السكر البودرة، الجلد موحدة مع خفقت.

الخطوة 4

يضاف البيض ويستمر الضرب السائل بالتساوي.

خطوة 5

110 غ دقيق مع 1 غرام من مسحوق الخبز و 1 غرام من صودا في الدقيق بعد غربلة.

خطوة 6

تخلط جيدا مع ملعقة السيليكون.

خطوة 7

مزيج الجوز وبدوره الخليط بالتساوي.

الخطوة 8

ومنقع ذلك الخليط.

الخطوة 9

الكعك الجوز قبل وزنها عشرين غراما كرة الملتوية، وترتيبها في غير عصا عموم الخبز.

الخطوة 10

كعكة الصحافة، واحدا تلو الآخر مع شقة النخيل.

الخطوة 11

فرشاة البيض على طبقة، رش سوداء متوسطة مع السمسم.

الخطوة 12

في مسخن الفرن، 175 درجة خبز الوسط 20 دقيقة.

الخطوة 13

عندما يحين الوقت تقريبا، خبز، والجوز هش مشرق اللون الذهبي، وحجم وسلامة الشكل، وترك الشقوق، والمدخل عطرة جدا هش جدا!

الخطوة 14

بعد التبريد حتى أكثر لذيذ.

الخطوة 15

نسيج دقيق، لينة، شمعي طعم المايونيز، حلوة ونقية، رائحة الخوخ بارز.

الخطوة 16

بعد بارد شامل، وتخزينها في صندوق مغلق.