"إفطار هذا الوقت، مهمة ثقيلة من المهمات للحصول على بعض الوقت الصعب حقا، واتخاذ كل يوم، وغالبا ما أم في الخلفية وتعليقات الرسالة خاصة والاقتراحات الجريب فروت طفل الأم من بعض وصفات وجبة الإفطار. الإفطار وعاء، وعلى الفور تم جذب اللون الذهبي، والوقت ترتيب معقول من 10 دقيقة للوصول. هناك الخضار الخضراء، والصفراء والحمراء، مضيفا نفسها إلى البيض شاملة ومتوازنة التغذية، بالإضافة إلى الغذاء السوبر الكينوا التغذية 100 نقطة. رائحة أسفل والبيض، والحلو والحامض الطماطم، والبصل الأخضر ولمسة من نكهة، الكينوا تلتهم بعض QQ يمكن القول أن يكون مثاليا، لذيذ للغاية من فطيرة العادية - لذيذا دقيق، مضغ ضعف الطفل يمكن أن تأكل أوه. " المكونات
- الكينوا المطبوخة 50 غراما
- بيض 1
- جزر 30 غراما
إكسسوارات
- الطماطم 3
- القفلوط الكراث الأندلسي 10 غراما
- نكهة طعم
- مقلي الحرف
- عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 بيض فوز، الكينوا المطبوخة تثير ضجة متفرقة للانضمام. نصائح: الكينوا هو قبل ساعتين من فقاعة، ويطهى لمدة 20 دقيقة، واستنزاف المياه، في الثلاجة لمدة أسبوع واحد. -
2 الجزر،،، تضاف الطماطم المفروم والبصل الأخضر المفروم الخضروات إلى خليط البيض. نصائح: الخضروات الصفات الصورة لأكثر من 12 شهرا، وطفل رضيع ثمانية أشهر بالإضافة بوريس النباتية، وطفل رضيع 9-12 شهرا والخضار المفروم ثم بصدق. -
3 ووك النفط دافئة، صب زبدة الشيا قليلا، ملعقة لحلج القطن فطيرة. -
4 سطح Zaifan المراد طهيه. -
5 من الأطعمة المقلية، وسطح عموم تكون بعض النفط، ثم النفط على سطح ورقة النفط المطبخ تمتص مرة أخرى، وتناول الطعام أكثر الطازجة. عطرة جدا وبمتعة فطيرة، الغذاء الرئيسي للحلوى يمكن أن يكون أوه.
نصائح
وقالت الجريب فروت الأم: مزايا الكينوا لا تحتاج مني أن أقول ذلك، امواى مرات عديدة، لا يوجد بديل الكينوا مع الدخن المطبوخ يا جيدا. أنا التغذية طفل وطنية، يحتاج الرضع المعروفة اتباع نظام غذائي صحي، وهو جيد طهي الطعام، طفل أكلة من الصعب إرضاءه، وفقدان الشهية، وليس الحب للأكل؟ كيف الحديد والكالسيوم والزنك والسيلينيوم؟ جميع مساعدتك. الصغرى رقم القناة العامة: خمس وجبات في المكملات الغذائية اليوم. مرافقتك بسلاسة من خلال التغذية طريق المكملات الغذائية.
