1. المحار قذيفة فرك نظيفة.

2. اضطر مفتوحة مع قذائف سكين المحار، وتدفق هرعت المياه النظيفة والشوائب على المجروش اللحوم قذيفة المحار، وضعت في علبة الخبز

3. سخن الفرن إلى الأمام من الزمن، في الفرن، خبز عشر دقائق أسفل النار أولا

4. الثوم المفروم الطفل، وقطع الفلفل الأحمر إلى حلقات والبصل المفروم

5. وعاء حرارة الزيت على درجة حرارة منخفضة والثوم المقلي والفلفل الحار

6. تصب في وعاء، يضاف السمك صلصة المحار، صلصة الصويا على البخار

7. تحريك صلصة إلى

8. إزالة المقلاة، سكب زيت الفلفل الحار والثوم على اللحوم المحار

9. أسفل الفرن، أضاء تعديل إلى 180 درجة، وواصل الخبز لمدة 5 دقائق

10. إزالة المحار البصل المفروم تجميل يمكن التمتع بها.

11. آه عصاري!