الخطوة 1
بعد غسل وتر تغيير السكين إلى قطع صغيرة، احتياطي الماء المغلي
الخطوة 2
مجموعة كبيرة من البهارات والفلفل هو أقل اليسار، العلوي اليسار هو الكمون. الثوم هو قطع I الحق في نصف - كمية من الفلفل والشمر يمكن تقدير الشكل، وأنا لا تعول شركة دولفين للطاقة ب
الخطوة 3
جميع يخلط مع التوابل ووتر مادة الهالوجين بعد الماء المغلي، ويضاف الماء لجميع المواد كانت لا
الخطوة 4
SAIC طنجرة ضغط كهربائية بعد حوالي 40 دقيقة بعد إزالة الضغط، في مقلاة (أحب أن أكل لينة، والذوق، وإذا كنت تحب ضغط تقصير مطاطية من الزمن)
خطوة 5
سوف النار إطعام عصير ليغلي، وتتبخر إلى عصير تغذية سميكة، ويرش البصل الأخضر المفروم يمكن أن يكون أضع هذه التوابل مع خفيفة نسبيا، وأخيرا جعل ماء مالح غير سميكة، ومحلول ملحي سيوفر الوقت ينفد دون الحاجة إلى القلق حول المشكلة إذا كنت غالبا ما تفعل، ثم يمكنك وضع وتضاعف مادة الهالوجين، وأخيرا من دون صلصة، يمكن للماء مالح الزائد حفاظ إعادة استخدامها
خطوة 6
الانتهاء ~
