حليب نقي
2 كيس
بطاطا حلوة
2 قطعة
موز
1
المواد التكميلية ممارسة ميلك شيك البطاطا بالموز 1 تحضير المواد. (نسي الموز أن يلتقط صورة) 2 قشر وقطع البطاطا الحلوة. 3 ياردة على رف البخار ، البخار لمدة 10 دقائق. 4 رقائق بطاطا حلوة مطبوخة على البخار ، سحق مع دبوس المتداول أثناء ساخنة. 5 صب في الحليب النقي. 6 سوط مع معالج طعام يدوي. 7 قطع الموز إلى قطع صغيرة. 8 اسكب الموز في معجون حليب البطاطا الحلوة واستمر في الخفق حتى يصبح المعجون ناعماً.