"القرع، سواء استخدمت لأغراض الطهي أو عصيدة، أيضا، أو القيام كعكة، وطعم ممتاز، وهذا الموسم هو موسم الحصاد اليقطين. القرع، يحتوي على الكثير من البكتين، الأحماض الأمينية والعناصر المعدنية . أكل اليقطين، وجعل البراز سلس، والجلد الخصبة، وخاصة بالنسبة للنساء، ودور التجميل، وكان تشينغ مينغ تشن تشانغ تشي تونغ أوصى الامبراطوره الارمله تسيشي أكل اليقطين. اليوم، ونحن نفعل فطيرة اليقطين بسيطة ". المكونات
- اليقطين 200G
- دقيق الأرز الدبق كمية مناسبة
إكسسوارات
- سكر قليلا
- بذور السمسم الأبيض كمية مناسبة
- حلو طعم
- مقلي الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 إعداد اليقطين، مكعبات، على البخار في وعاء. -
2 كمية من دقيق الأرز الدبق، إضافة قليل من السكر. لأن اليقطين نفسها له طعم الحلو، لذلك لا تحتاج لوضع الكثير من السكر. -
3 بذور السمسم الأبيض. -
4 القرع على البخار والسماح لتبرد، إضافة آلة الطبخ، وصفت المهروسة. إذا لم يكن هناك آلة الطبخ، يمكن أن تكون ملعقة مخلفاتها اليقطين، تليها الملحة إلى مزيج دقيق الأرز الدبق سمين. -
التسخين عموم الخبز 5، فرشاة مع قليل من الزيت. لجعل اليقطين العجين فطيرة، الغراء قليلا السمسم والتفريغ الخبز المحمص عموم. -
6 حفظ رأسا على عقب. -
7 الانتهاء. -
8 الإفطار، فطيرة اليقطين مع الحليب النقي.
نصائح
فطيرة اليقطين، سواء مع الطحين المصنوع من اليقطين، ويمكنك أن تفعل مع اليقطين دقيق الأرز الدبق. فطيرة اليقطين المصنوعة من الأرز الدبق، أكثر Ruannuo أوه! برو يمكن أيضا إضافة إلى الفاصوليا الحمراء لصق داخل فطيرة اليقطين، ويجب أن يكون طعم أكثر عصا أوه!
