تحضير المواد. ما عليك سوى إعداد المكونات والكمية التي تريد تناولها.
تنقع الفاصوليا المطبوخة ببطء نسبياً في الماء الدافئ لمدة نصف ساعة إلى ساعة. اغسل مواد أخرى.
ضع جميع المكونات باستثناء الفواكه المجففة في القدر ، أضف الماء وفقًا لقوامك المفضل وابدأ في الطهي (بشكل عام لا يقل عن خمسة أضعاف ماء المكونات) ، طباخ الأرز الذي أستخدمه ، وقت الطهي هو 2 ساعة. بالإضافة إلى إضافة الفواكه المجففة ، فعلت أشياء أخرى ...
تنضج الثمار المجففة بسرعة كبيرة ، لذلك بعد الغسيل ، تصبح جاهزة للوضع في آخر عشرين دقيقة.
في آخر عشر إلى عشرين دقيقة تقريبًا ، اسكب مكونات الفاكهة المجففة في القدر واستمر في الطهي. للخروج من وعاء ~
وعاء دافئ من عصيدة Laba يسخن المعدة ويسخن القلب
