Shimei Congee-Seafood Congee Series | "جمبري كونجي" جمبري لحم طفل مكمل غذائي للأطفال الحوامل تغذية وصفة الإفطار ممارسة سهلة التعلم والقيام - الطعام الصيني

الأمهات الشابات ، إذا كنت لا تعرف ماذا تأكل للأطفال في المنزل ليكونوا مغذيين ولذيذين ، فاختروا عصيدة الروبيان هذه. وغني عن القول أن التغذية لذيذة وتوفر الوقت والجهد ، وهي حقاً مساعدة جيدة للأمهات. ملاحظة: من المستحسن عدم تناول حساسية المأكولات البحرية. أيضا ، إذا كان لدى النساء الحوامل علامات الإجهاض ، فمن المستحسن عدم تناول الروبيان البحري ، لأن الروبيان البحري قد يسبب الإجهاض لدى النساء الحوامل مع علامات الإجهاض. إذا كانت المرأة في حالة جيدة جدًا أثناء الحمل ، فيمكنها تناول الروبيان البحري ، الذي يحتوي على نسبة عالية من البروتين والكالسيوم وغني بـ DHA ، مما يساعد دماغ الطفل (يمكن أن تعقد وعاءين) أرز 100 جرام جمبري طازج 300 غرام ملح الكمية الصحيحة القفلوط الكراث الأندلسي 2 جذور شيميزو 1100 مل
  • اغسل الأرز أولاً ثم انقعه في ماء نقي لمدة 30 دقيقة مقدمًا. أضيفي 1100 مل من الماء النظيف إلى الكسرولة وأغليها. نضع الأرز المنقوع ونغلي ، ونتركه على نار خفيفة ويطهى لمدة 30 دقيقة

  • بعد غسل الروبيان ، قم بإزالة خط الروبيان ، وقطع الرأس وقطع الروبيان مرة أخرى ، ثم قشر القشرة ويقطع الروبيان إلى معجون الروبيان.

  • استخدم ملعقة صغيرة لغرف معجون الروبيان ووضعه في وعاء العصيدة دون التقليب. اطه لمدة 10 دقائق.

  • أخيرًا ، أضيفي الملح والبصل الأخضر واخلطي جيدًا لإيقاف الحرارة.