"نحن نعلم جميعا أن التغذية السبانخ، السبانخ بعد الصقيع ليس الفم عقولة، والآن يأكل الموسم المناسب. أعطى بوس سن مبكرة والدتي غرست حجة هرقل السبانخ، وحتى الآن مولعا خصوصا من السبانخ، والآن من العمر مجموعة تستخدم أيضا في مجموعة صغيرة، ونقول Erbao شقيقة بسبب تناول الخضار، كانت تزرع خصوصا السبانخ عالية جدا، ولكن ليس باردا، ولكن أيضا جهدا كبيرا، غادر خطوة على مقاعد البدلاء، وليس الغاز الربو. تكلم، وقدم الأسماك إلى فمه Bariset على عيدان، سمع، سعيد جدا لأكل السمك وهذا هو مجرد كذبة بيضاء، والاستماع إلى رئيسه حافظ على الضحك على حافة اليوم مع الأسماك السبانخ مختلطة مع المشجعين لأشاطركم، سلطة عامل سريعة وسهلة التعلم والمغذيات الغنية ". المكونات
- سبانخ 300 غرام
- شعر الملاك 1 الصغيرة
- ثوم 2
إكسسوارات
- معجون الفول 1 ملعقة طعام
- صلصة حلوة 1 ملعقة طعام
- صلصة الصويا 1 ملعقة طعام
- الخل العطرية 1 ملعقة طعام
- سكر 10 غراما
- مالح طعم
- قلا الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 إعداد المكونات. -
2 المفروم والثوم الاستعداد الطين. -
3 غسل السبانخ، وعاء، والمياه إضافة ليغلي، والملح إضافة وبضع قطرات من الزيت، والسبانخ بعد الماء المغلي الأسماك، وغسلها مياه الصرف بالماء البارد ومقطعة إلى قطع صغيرة. -
4 المشجعين في وعاء دقيقتين على الأسماك الساخنة، وقطع مع مقص. -
5 مقلي زيت الثوم في مقلاة ساخنة. -
6 إضافة معجون الفول، والحلو معجون الفول، صلصة الصويا والخل والسكر، إضافة القليل من الماء، حريق صغير مفتوح قبالة النار. -
7 إلى المشجعين والسبانخ، وخلط عموم.
