"أبل يعرف باسم الفاكهة المقدس الحارة! فيتامين C في التفاح هو حامي عناصر الصحة أمراض القلب القلب والأوعية الدموية، تناول المزيد من التفاح من الناس الذين لا تأكل أو أكل التفاح البارد لخفض فرصة، لذلك العلماء والأطباء لأبل بأنها "مجموعة كاملة من الفاكهة الصحة" أو "ممارس عام". تلوث الهواء أكثر خطورة الآن، وتناول التفاح يمكن أن تحسن الجهاز التنفسي والرئة وظيفة، وحماية الرئتين من آثار التلوث والسخام. التفاح في الكروم اللثة وناقلات العناصر يمكن الحفاظ على استقرار نسبة السكر في الدم، لذلك أبل ليست فقط وجبات خفيفة صحية مرضى السكري، ولكن أيضا جميع أولئك الذين يرغبون في السيطرة على مستويات السكر في الدم من الفواكه الأساسية. وأنها يمكن أن تقلل الكولسترول بشكل فعال. أبل يمكن الوقاية من السرطان، ومنع التسمم بالرصاص. " المكونات
إكسسوارات
- دقيق الذرة كمية مناسبة
- بيض 1
- فتات الخبز كمية مناسبة
- حلو طعم
- قلا الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 المواد الجاهزة -
2 التفاح، مقشر -
3 إقطع ورقة سمكا، قالب تجويف -
4 تراجع في نشا الذرة -
وضع البيض في 5 نقاط مشاركة ملفوفة فتات الخبز (الخبز الفتات الشكل ننسى النار) -
6 النفط بسبب إصرارها في حلقات التفاح المقلي، والذهبي الأصفر ل -
انتهى 7
نصائح
عالية جدا درجة حرارة الزيت ليست سهلة لجمهورية يوغوسلافيا الاتحادية لصق
