هذا الطبق هو حقا من مائة لا تأكل دهني، في كل مرة إيقاع القرص، وتحظى بشعبية خاصة، وحتى الأطفال أيضا أحب أن يأكل. الطماطم لذيذة، والعطاء وقطع اللحم البقري اللذيذ معا، مع الشريط الدكتايل هش، وأسنان مرنة Xianshuang الفطر، طازجة وليس دهني، فاتح الشهية الأرز والحساء لذيذ للم يقم قبالة، النهج هو بسيط وسهل للبدء، و 10 دقيقة للحصول على طبق. المشاركة في الأنشطة: أحمر شبكة الغذاء # أفعل # لفة لحوم البقر 300 غرام فطر 200 غرام طماطم 2 ثوم 10 غراما زنجبيل 10 غراما صلصة الصويا 1 ملعقة طعام عصير البندورة 2 ملعقة طعام ملح كمية مناسبة ماء 2 الأطباق زيت الطهي كمية مناسبة
الخطوة 1
مواد جاهزة
الخطوة 2
وعاء لحم البقر إزالة Xuemo إزالة وحدة التخزين الاحتياطي، قشر الطماطم القطع، Flammulina مزقتها إلى قطع صغيرة لغسل الجذر، والزنجبيل المفروم والثوم المفروم
الخطوة 3
وعاء في كمية من النفط عموم، ثم يضاف الثوم والزنجبيل نكهة اثارة
الخطوة 4
لاثارة في الطماطم عصير
خطوة 5
إضافة صلصة الصويا
خطوة 6
إضافة صلصة الطماطم
خطوة 7
ثم يضاف الملح بحسب الذوق الشخصي
الخطوة 8
إضافة 2 الأطباق من الماء
الخطوة 9
النار حتى يغلي ويطهى في الدقيقة 3 الفطر
الخطوة 10
ثم يضاف اللحم ويطهى لمدة 2 دقيقة للفة قبالة الحرارة
الخطوة 11
خريطة النهائية
