"البطاطا الأرجواني غنية الانثوسيانين، والوقاية والعلاج من الأمراض من 100 السليلوز متعددة غنية يمكن أن يفقد الوزن، وتعزيز حركية الجهاز الهضمي". المكونات
- البطاطا الحلوة الأرجواني ما يقرب من 80 جم
إكسسوارات
- حليب جوز الهند 1 مربع
- ماء زبدية
- حليب طعم
- آخر الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 حليب جوز الهند والأرجواني البطاطا الحلوة. -
2 البطاطا الأرجواني، مقشرة ومفرومة. -
3 في حليب فول الصويا. -
4 صب لبن جوز الهند. -
حليب غطاء الرأس 5، الحليب بالطاقة مختارة سريعة الميزة. -
بعد 6 العمل، والطاقة، في وعاء، تزيين مع النعناع، لذيذا الحلو اللبن البطاطا الأرجواني على ما يرام.
نصائح
1 هو المبلغ مصنوعة من اثنين. 2 إذا كنت ترغب سميكة يمكن إضافة المزيد من حليب جوز الهند. حليب جوز الهند غير متوفر. 3 وجبة الإفطار أو الشاي بعد الظهر مع خيار جيد.
