المكونات

 

التوفو

 

300G

 

 سواغ كمية الملح كمية الفلفل الحار كمية النفط كمية كمية من الثوم والملفوف والبصل كمية كمية المحار

 الملفوف، المقلية ممارسة التوفو سحق الثوم 1

2 قطع الثوم إلى أقسام

3 البصل الأخضر ومقطعة إلى أجزاء

4 قطع الملفوف إلى أقسام

5 مقلاة الأصفر التوفو على كلا الجانبين

6 طبق التوفو المقلية

وضعت 7 ووك الثوم النفط ومقلي وتصب

صب المجفف مقلي الفلفل 8

صب البصل ويقلى 9

10 صب قليلا المقلية الملفوف

11 ثم سكب التوفو

12 بالاضافة الى كمية صغيرة من الحساء المياه حول

إضافة القليل من الملح ويقلب حوالي 13

14 مثل المياه وتجف بسرعة إضافة صلصة المحار الحساء

15 صب القلي الثوم وقليل من وعاء