المكونات

 

الملفوف الأصفر

 

200G

 

 كمية المواد المساعدة النفط من الملح كمية الثوم كمية كمية المحار

 الثوم 1 الصفراء ممارسة الملفوف لإعداد اثنين من الملفوف الأصفر

2 غسل الأصفر الملفوف

3 قطع إلى أجزاء

4 ووك النفط البرد، والملفوف الصفراء في وعاء ويقلب

5 ثم الحساء القليل من الماء لفترة من الوقت

6 طبق يملأ ثم نقل إلى لوحة

7 الثوم قطع نهاية

8 وعاء آخر، إضافة ملعقة من زيت، ملعقة صلصة المحار، المغلي تمت إضافة عصير الثوم

9 صلصة الصفراء على العلبة الملفوف