ملفوف توفو الشعيرية لحم البقر (نسخة طاجن) - الطعام الصيني

يمكن عمل ذلك باستخدام مقلاة الحساء. طاجن يجعله يشعر أكثر الملفوف الصيني 3 أقراص التوفو القديم / التوفو العطاء نصف كتلة الماشية الدهنية (اختياري) 5 أقراص معجب حفنة زنجبيل (اختياري) 5 أقراص ملح طعم لوضع
  • التحضير الأول: 1. الشعيرية الجافة غارقة في الماء الدافئ. 2. تمزيق الملفوف إلى قطع ، مقطعة إلى قطع من التوفو ، وقطع الزنجبيل (لدي لحم بقري سمين ، لذلك أضع المزيد من الزنجبيل) 3. بعد غلي قدر من الماء ، ضع التوفو القديم في القدر واتركه يغلي لمدة عشر ثوان. ادخل في الماء (اعتمادًا على درجة الفقاعة ، لا تبيض إذا كانت الفقاعة ناعمة جدًا) ، وأخيرًا يصبح لحم البقر مغليًا.

  • ضعي القليل من الزيت في المقلاة ، وضعي الزنجبيل أولاً ، ثم ضعي قطع التوفو في القدر ، واقليها على نار خفيفة. ثم أضف الملفوف ولحم البقر الدهني ، إذا كان القدر جافًا جدًا ، ضع القليل من الماء ، الملفوف نصف مطبوخ. أضف الماء (كمية الماء 100 مل أكثر من الحساء الذي عليك شربه)

  • إذا كان هناك طاجن أو وعاء حساء ، يمكنك تحريكه للطهي. إذا لم يكن كذلك ، فإن مقلاة ستفعل. بعد أن يتم تشغيل الماء ، يتحول إلى حريق صغير ، ويغطى ، وتحقق من الحساء في أي وقت.

  • ضع الشعيرية والملح بمجرد الخروج من المقلاة. تذوقه قليلاً لنفسك. مجرد طهي لمدة ثلاث دقائق أخرى (المشجعون فاسدون)

  • اكتمل الطعام الأساسي