"القرع غير مغذية وغنية، والنساء الحوامل أكل اليقطين الزهور والفواكه، وليس فقط لتعزيز تطوير خلايا مخ الجنين وزيادة حيويتها، ولكن أيضا منع ذمة الحمل وارتفاع ضغط الدم وغيرها من مضاعفات الحمل، وتشجيع تخثر الدم ومنع ما بعد الولادة النزيف. أكل اليقطين، وجعل البراز سلس، والجلد الخصبة، وخاصة بالنسبة للنساء، ودور الجمال، وتناول اليقطين على نحو فعال في السيطرة على ضغط الدم والسكري وأمراض الكبد، وتحسين مناعة الإنسان. " المكونات
- دقيق الأرز الدبق كمية مناسبة
- اليقطين كمية مناسبة
إكسسوارات
- سمسم كمية مناسبة
- أحمر معجون الفول كمية مناسبة
عبء
- حلو طعم
- مقلي الحرف
- ساعة واحدة مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
1 المادي، اليقطين معجون الفول والزيوت النباتية والسمسم دقيق الأرز الدبق -
2 مقشر اللحم اليقطين شرائح في وعاء كبير مغطى مع غلاف بلاستيكي. -
3 اخماد الحريق عالية الميكروويف 5 دقائق. -
4 أخذ يضغط المهروسة مع ملعقة. -
تمت إضافة دقيق الأرز ضجة 5؛ التجميعي من العجين -
6 ثم فرك الشرائط، مقسمة إلى فرعية صغيرة وكيل 6، حيث تأخذ فطيرة اليقطين العجين في جولة، والفاصوليا الحمراء لصق في حزمة، وأنا استخدم القرع الصغيرة، شعور حلو، وبدون سكر، إذا عادية اليقطين يمكن أن تصل إلى إضافة بعض السكر -
لصق 7 الفول في كيس، ثم في فطيرة، إلى جانبي يعلوه الأبيض السمسم السمسم الأبيض. -
8 فرشاة عموم موحد طبقة رقيقة من النفط، فطيرة اليقطين في عموم -
9 الصعبة كعكة أسفل الصاعدة ويطهى -
10 يمكن طهيها على كلا الجانبين. -
11 لينة، شمعي شمعي، حلوة ولذيذة
نصائح
بعد تبخير فاسدة هريس اليقطين هو ساخن، حتى أن أكثر حساسية متجانس، يضاف دقيق الأرز الدبق إلى الخلفية درجة مجموعة العجن من تك يمكن تجفيف جدا، ثم أنه لا يلتزم السمسم.
