عاء ويضاف 1-2 ملاعق كبيرة من صلصة الصويا، 1 ملعقة طعام الكلمات التأتأة فارغة ما يكفي، إذا كنت تريد الشعرية الأرز 3 ملاعق طعام يمكن أن يكون.

فاز في البيض

وأثر هو لتغطية البخار قفص لمدة 11 دقيقة، ثم الماء البارد في وعاء. تريد سيلان 9-10 دقائق على خط المرمى.

الانتهاء، لقد نسيت أن وضع زيت السمسم، والانتهاء من مجرد التفكير في ذلك. إلى جانب السمسم على البخار لا زيت المشكلة.

بدأ يأكل. ينصح كل يوم لأكل البيض، وخاصة الأطفال، إلى تناول المزيد من اللحوم والبيض والحليب لإضافة البروتين، وتناول كميات أقل من دقيق الأرز.