أحب شرب حليب الصويا ، وغالبًا ما أشرب حليب الصويا ، وتغذية قليلة الدسم! يفهم فقدان الدهون في اللياقة البدنية. بصفتي شخصًا معروفًا في مجال حماية البيئة (خدعة) ، شعرت دائمًا أنه من التبذير الشديد التخلص من بقايا حليب الصويا. بعد الاستكشاف والتحدي المستمر ، وجدت أخيرًا مكانًا جيدًا! اصنع هاها بنفسك ، مثل نفسك! المواد بسيطة للغاية ، يحاول الجميع تقديم فكرة هاها! إذا أعجبك ، تذكر أن تترك تعليقًا وتعجب به ، فقط اطرح أي أسئلة ~ بقايا حليب فول الصويا 250 غ الشعرية الأرز الدبق 120 غ-؟ ز مسحوق الحليب (اختياري) 20 جرامًا السكر البودرة (اختياري) 20 جرامًا الحشوات (اختياري) السكر والسمسم الأسود والفول السوداني أخرى (اختياري) السمسم الأبيض
تبدو بقايا حليب فول الصويا المفلترة مثل هذا
أضف دقيق الأرز اللزج (أكثر من 120 جم ، طالما أنه ليس جافًا بما يكفي لتكوين كتلة) ، أضف مسحوق الحليب ومسحوق السكر (ليس ضروريًا ، ولكن بعد إضافته ، سيكون الطعم أفضل ، وفقًا لتفضيلاتك)
للحشو والفول السوداني والسكر وسحقهم بواسطة آلة الطبخ بعد الخلط.
جلد الأوكارا مسطح ، الحشوة مستلقية في المنتصف ، ثم ملفوفة بلطف.
بعد لفها ، ضعيها في مقلاة غير لاصقة واطهيها ببطء على نار خفيفة مع رش بعض السمسم المطبوخ على السطح.
تقلب وتقلى.
المقلية
كيف يبدو في الداخل
