الثدي الكمون الدجاج (سوبر العطاء) (خفض الدهون لتناول الطعام) - الطعام الصيني

الأطباق نكهة الأم، بعد الزواج وأخيرا المستفادة ذلك! النشا هو أثناء فقدان الوزن يمكن أن تؤكل في الغذاء الاعتدال، ملعقة منها حوالي 5 ~ 10G، وخفض الدهون الناس يمكن وضع أقل لكمية صغيرة من النفط، وانخفاض الدهون الناس يمكن أن تعقد (على أي حال، هي الآن مقلاة غير لاصقة) - كمية النفط هو 5 ~ 10G من ~ ويغفل معظم بسهولة والملح، وإذا قمت بتقليل المرحلة الدهون، ولكن أيضا وضع أقل - لأن المزيد من الملح سوف تؤثر أيضا على التمثيل الغذائي الخاص بك يا ~ صدور الدجاج 2 النبيذ الطبخ كمية مناسبة ملح 2-3 ملاعق كبيرة كمون كمية مناسبة نشاء 1 ملعقة طعام نفط القليل
  • ظهرت اثنين من صدور الدجاج، إذا كنت تشتري المجمدة يمكنك وضع أول ذوبان بالماء الدافئ

  • صدور الدجاج مكعبات

  • ربما كبيرة جدا، لا قطع أكثر من اللازم خوفا من كتل سيئة المطبوخة

  • إضافة الملح الخاصة بهم، ويمكن أن طعم خفيف إضافة 1-2 ملاعق طعام طعم الثقيلة يمكن إضافة 2-3 ملاعق كبيرة، يرجى النظر في إضافة ~ ~ ~ بعد إضافة كمية مناسبة من النبيذ الطبخ وفقا لذوق شخصي مع الملح، 1-2 ملاعق كبيرة إلى ~

  • إضافة كمية مناسبة من الكمون، وأنا شخصيا مثل طعم ذلك إضافة الكمون تجد كثيرين، تشعر بأنك تحت

  • ~ النشا ملعقة

  • يدنا اليسرى الله أثارت آه آه ~ اثارة ضجة تحريك آه ~ ~ اثارت

  • هذا هو اثارة تبدو جيدة، لذلك دعونا نقف لمدة 20 إلى 30 دقيقة لمنقع ~ ~

  • النفط من قدر، على بقايا نار متوسطة الحرارة على الخط، لا تضع الكثير من النفط، ومعنى المعنى ديك ~

  • تحت صدور الدجاج - كل من طرح فجأة في ل~

  • دفعة سريعة المنتشرة على محمل الجد، والسماح لهم العصا معا ~ ~

  • لجمهورية يوغوسلافيا الاتحادية وسط ذهابا وإيابا - لا تتوقف -

  • عندما سكوب الدجاج عن البيض، ثم تقلى 2-3 دقائق للقلي الدجاج وذلك لضمان - لست متأكدا جدا، تقريبا سكوب يمكن اختيار بعض كتل كبيرة من يحن ليس محاولة لمعرفة ما إذا كان هذا لا يكفي هذا الوقت ~ ثم كمية الملح يمكن أيضا وضع بعض الملح ~

  • هذه هي الطريقة التي يتم طهيها بشكل كامل، إيقاف الحرارة خصوصا الطازجة أوه! اعداد عموم ( )

  • زعته! لأن الغد وانا ذاهب الى اتخاذ وجبة حتى تركيبها مباشرة في مربع الغداء ~ المنزل لتناول الطعام لوحة شنت على خط ~