طحين
150G
بيض
3
الثوم المعمر
150G
سواغ الفلفل كمية كمية كمية كمية النفط السلط النبيذ البيض الكراث بوريتو المكونات جاهزة لممارسة 1 غسل 2 الكراث المفروم 3 بيضات فوز، إضافة بعض النبيذ الطبخ المقلية، إيقاف الحرارة، 4 في الكراث والملح والفلفل ويخلط بشكل متساو، 5 الطحين مع القليل من الملح، والماء إلى الخليط رقيقة، وتترك لمدة 10 دقائق. 6 بعض الخضروات طلاء عموم النفط، وتمهيد ملعقة من الخليط، وتشكيل تقلى النار الصغيرة، وإزالتها، 7 مكان الكراث بيضة حشو على العجين، 8 طوى، في التفاعل مع عصا العجين، بحيث ملء ليس من السهل أن تسقط، 9 لفات ثم في المقلاة، يمكن تغنى بها 10 تقلى نار متوسطة كلا الجانبين الأصفر الذهبي، وقطع إلى أجزاء للاستمتاع.