اغسل edamame بالماء مرتين أو ثلاث مرات لإزالة الطين على السطح ، ثم استخدم 5 غرامات من الملح لفرك 2 جين من edamame. إنه مناسب لبعض الوقت ، ثم يمكنك قطع أحد طرفيه. إنها أيضًا لبعض الوقت.

بعد ذلك ، الملح وحزمة المواد ، حزمة المواد هي حزمة المواد من الحساء ، يمكنك بيع السوبر ماركت ، أولئك الذين لا يريدون وضع عبوة المواد يمكنهم أيضًا وضع الفلفل والجربر. يجب استخدام ثمرة العشب. و القرفة. ضعي الفلفل واتركيها في المقلاة. أضف الماء بعد القلي.

ثم ضع ادامامي في الماء. أضع حوالي جرامين من صودا الخبز لمنعها من تغيير اللون. بعد غليان النار ، انتقل إلى حرارة منخفضة واطهي لمدة 20 دقيقة.

بمجرد طهيها ، قم بإزالتها ومروحة لتبرد.