الكيوي والعسل الشيفون - الطعام الصيني

"الكيوي الحلو والعصير، غني بالفيتامينات والمعادن، وقيمته الغذائية العالية! أفعل مع كعكة الكيوي عصير + العسل الشيفون ومغذية، طعم الضوء ليست دهني، نسيج رطبة والعطاء باردة! صحية والكعك محلية الصنع لذيذ! حصة الغذاء وتبادل سعادتهم: الزملاء يقول أن أفعل جيدة للأكل الكعكة، وارتفاع على الاطلاق كعكة التجارية. ها ها! بدء بدأت اليوم الأكل الصحي محلية الصنع طعامك! " المكونات
  • كيوي 1
  • بيض 2
  • طحين كعكة 45 غراما
  • الماء البارد 26 غراما
إكسسوارات
  • عسل 3 ز
  • حبيبات السكر 29 غراما
  • زيت الذرة 20 غراما
  • عصير الليمون 2 قطرات
  • حلو طعم
  • مشوي الحرف
  • ساعة واحدة مستغرق وقتا طويلا
  • متقدم صعوبة
  • زوج واحد من نصف الكيوي قطع رأسي.
  • 2 اللفة الجلد الفاكهة كشط مع ملعقة من البلاستيك، وقشر إزالة.
  • 3 مع 30 غراما من اللحوم والكيوي +26 غرام من الماء البارد وصفت عجينة، ووضع الجهاز وصفت بأنها عصير الطهي.
  • 4 يؤخذ عصير الكيوي 20 غرام؛
  • 5 فاكهة الكيوي شرائح أو الماء أو ورق المطبخ الجافة فترة التجفيف.
  • فصل 6 صفار البيض، على التوالي، في وعاء نظيف، خالية من النفط.
  • 7 صفار البيض، زيت الذرة، عصير الكيوي وتخلط جيدا.
  • 8 طحين كعكة منخول.
  • قطرة قطرة 9 بيضة 2 قطرات من عصير الليمون، مسخن الفرن إلى 150 درجة.
  • سكب السكر إلى 10 ثلاث مرات، لتمرير المخفقة الجافة الرغوة: سحبت المخفقة، والبروتين هو زاوية تستقيم الصغيرة؛
  • 11 البروتين العادي لصق بإضافة العسل.
  • 12 البروتين الثالث لصق والفواكه لصق وتخلط جيدا، وبعد ذلك تصب في معجون البروتين المتبقية، مزيج تمتزج جيدا.
  • سكب 136 بوصة في قالب، ينزلق من بين الفقاعة، ورقة الافراج الكيوي.
  • 14 في وسط الفرن، أسفل النار، وتخبز لمدة 28 دقيقة.
  • بعد 15 خبز رأسا على عقب والسماح لتبرد.
  • 16 لذيذ

نصائح

1. سكب السكر ثلاث مرات، وإرسالها إلى جفاف المخفقة الرغوة: سحبت المخفقة، والبروتين هو زاوية تستقيم الصغيرة؛ 2. مباشرة بعد خبز رأسا على عقب والسماح لتبرد. 3. فاكهة الكيوي مع 30 غراما من اللحوم لصق + 26 غرام من الماء المسمى، عصير الكيوي تأخذ 20 غراما