"التوفو أكثر من الكالسيوم وفيتامين D والأسماك، وكلاهما معا لتناول الطعام، والأسماك عن طريق المجراة فيتامين D، بحيث امتصاص الجسم للزيادة الكالسيوم مرات عديدة. وهكذا، وهي مناسبة بشكل خاص للحساء في منتصف العمر والشباب تناول التوفو والجمع بين الرأس: الرأس غنية في بروتين الكولاجين والدهون والسعرات الحرارية منخفضة، والغذاء هو تشي الطحال، ودافئ في المعدة، والجمال تلطف المعنى؛ بروتين الصويا. والمحتوى الغنية بالكالسيوم، وجفاف الحرارة، شنغ جين إزالة السموم، وخفض نسبة الدهون في الدم. الحساء التوفو وحساء رئيس الأسماك للشرب، والدماغ الحار لا يمكن فقط، ولكن أيضا يجعل رطبة الجلد وحساسة. كون بو خزفي، أبيض حساء السمك رئيس سميكة، وليس فقط إلى الأسماك الطازجة، ولكن أيضا هذه الشروط تأكد من استخدام حساء السمك رئيس خزفي القيام به، ويمكن خزفي تعزيز استحلاب من البروتين، وبالتالي فإن وعاء من الحساء سيكون أكثر الطازجة أكثر سمكا، بو كون خزفي خزفي لا يمكن أن يكون لها تأثير الحرارة العام وحتى الأشعة تحت الحمراء، يمكن أن تعزز النشاط من جزيئات الماء وماء الصنبور العادي، وقيمة PH حوالي 6.5 يصبح كل من الماء المغلي حوالي 7.5 قيمة PH من الماء قلوي ضعيف، وبالتالي تحسين نوعية المياه، وحسن المغلي من الرأس هو أكثر لذيذ يا. كون بو خزفي، أبيض حساء السمك رئيس سميكة، وليس فقط إلى الأسماك الطازجة، ولكن أيضا هذه الشروط بو كون خزفي مع المغلي رئيس الأسماك شى هاى داعي للقلق حول عموم تجاوز رئيس عاء عموما لا يمكن استخدام الكثير من النار، ونحن جميعا نعرف أنه سيكون اطلاق حساء تسرب كبير، وكوك رئيس لاستخدام النار لجعل الحساء طبخ اللون الأبيض، مع بو كون أن تقلق أكثر خزفي، يغطى ويطهى فقط في النار، لا تجاوز القدر ". المكونات
- رئيس A
- التوفو قطعة
- طماطم A
إكسسوارات
- الثوم الأخضر اثنان
- عش الغراب اثنان
- ملح ملعقة
- زنجبيل قطعة
- حليب ملعقة
- مالح طعم
- خنة الحرف
- نصف ساعة مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
1 رأس نظيفة -
2 المكونات المفروم اللازمة، وهي جزء من مكعبات الطماطم وشرائح المتبقية والثوم وقطع إلى أجزاء، والمواد الخام من أجل جعل الطعام الجيد، والعطر 3.4 الشهر الأكثر الثوم، هذا الموسم حساء رئيس الأسماك مع الثوم والبصل مع أكثر من ذكر جديد -
التوفو 3 محلول ملحي إلى مكعبات، -
4 حرارة المقلاة، ووضع الزريعة الرأس، جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية حتى كلا الجانبين أصفر قليلا -
يضاف الماء إلى 5 خزفي، يتوجه إلى المقلية -
6 الزنجبيل وضع والطماطم دينغ الذهاب -
7 إضافة الماء المغلي، وأنا لم أر الأسماك، حرارة عالية لمدة عشر دقائق، لا تفتح الغطاء -
8 التوفو إضافة، وقطع الفطر، حريق صغير يطهى لمدة حوالي 7-8 دقائق، كما يمكن إضافة حالة إلى ملعقة حليب، عرضة للالحساء الأبيض الأسماك البرية، وطهي البيض لم يحفظوا ذلك جيدا، إضافة كمية مناسبة من الحليب يمكن مبيض -
9 قبل رش كمية مناسبة من وعاء الملح، إضافة الطماطم والثوم الأخضر إلى قطع ل -
10 تشطيب -
11 تشطيب -
12 تشطيب
