المكونات

 

نبات البقلة

 

400G

 

 الثوم كمية المواد المساعدة النفط فقط نصف كمية الملح

 الجرجير الجرجير المقلية ممارسة 1

2 وضع قبالة ينبع القديم وتتحول بعد ذلك على الماء ينقع لمدة 20 دقيقة

بعد 3 يغسل، واستنزاف والاستعداد التقطت

4 الثوم المفروم

5 وضع مقلاة الزيت، يقلى الثوم في

وأضاف 6 الجرجير لتحريك ينة النار

7 يضاف الملح ويقلب جيدا لعموم