المكونات

 

الملفوف الصيني

 

200G

 

الثوم المعمر

 

220G

 

الدهون واللحوم الخالية من الدهون

 

250G

 

 كمية السمسم المساعد النفط من البصل الأخضر 2 ملعقة ملح 1 ملعقة كبيرة صلصة المحار تكثف الماء 1/2 ملعقة كبيرة 3 ملاعق كبيرة كمية الزنجبيل

 ممارسات جمع فطائر اللحم التوابل 1 الكراث وصلصة المحار يمكن استخدامها في مكان إذا لم يكن هناك الندى

2 اللحوم وضع كل ما عدا التوابل المياه

33 ملاعق طعام من الماء في المزيج، مخلل نصف ساعة

4 أنا لا مثل الملفوف، مقطعة إلى قطع ناعم جدا مع خفض، وطرح بعض المياه المالحة المياه تقلص

5 الكراث المفروم استنزاف الماء بعد غسل

6 الكراث في اللحوم في الملفوف

7 صب قليل من الزيت مختلطة أولا مع ما طبق، فإنه ليس من السهل أن مزيج الحساء

8 سوف خلط جميع الحشوات

9 المجمع زلابية يبيع، حقيبة في ملء

بعد 10 التفاف

11 مفتوحة ولا تأكل المطبوخ