المكونات

 

الأزرق شل يخربش

 

600G

 

 اكسسوارات الزنجبيل كمية مناسبة من الخل

 ممارسة سرطان البحر على البخار 1 اشترى الغمر سرطان البحر في الماء البارد لمدة نصف ساعة للسماح للسرطان يبصقون الطين الذين لم يولدوا بعد.

2 كماشة السلطعون كبيرة ومن ثم فك الداخل ومع فرشاة صغيرة لفرك السرطانات نظيفة.

3 سوف تنظيف سرطان البحر في باخرة والبخار لمدة 20 دقائق ثم إيقاف الحساء لمدة عشر دقائق. السلطعون يجب طهيها جيدا.

4 وضعت على طبق السلطعون على البخار.

5 إعداد الزنجبيل.

6 صب الزنجبيل الخل قليلا، وفتح تراجع سرطان البحر يأكل الخل والزنجبيل. لا تقل توسيع الزنجبيل والخل. ليس فقط لأن من الذوق، والسلطعون مع الزنجبيل والخل هو مباراة جيدة، ولكن من يهتم وجهة نظر اتباع نظام غذائي صحي، وهناك أساس علمي. سرطان البحر البارد، لنشعر بالقلق بعض الخلل الهضمي، لا الهضم. الزنجبيل والخل ولكن فقط لتحفيز حركية الجهاز الهضمي، ولعب أثر في تعزيز إفراز العصارة المعدية، وتساعد على الهضم. دور الزنجبيل الزنجبيل في التعقيم وإزالة الروائح والسموم.