"كما المطبخ وعاء الساخنة شعبية، شعبية في البلاد. وعبر عادات مختلفة، ويسمى وعاء الساخنة وخصائص مختلفة جدا. وبشكل عام، نحن مثل أي شيء أقل من اختيار المكونات الطازجة، مصنوعة من وعاء ساخن لذيذ. خمسة أشخاص يجلسون معا، ويتمتع الطبخ طعم خاص وعاء. لحم البقر حار ملحوظ وعاء الساخنة، مع الأوتار جديدة الفرعية، يخنة لحم البقر، إضافة المعروفة باسم الخريف والشتاء الجينسنغ الصغيرة المعروفة باسم الفجل الأبيض، جنبا إلى جنب مع التوابل ملحوظ تشونغتشينغ وعاء الساخنة، الساخنة والطازجة حار ~~ فقط يتحرك فيه سطح واحد من وعاء وضعت قطرة بما فيه الكفاية لجذب الناس ~ " المكونات
إكسسوارات
- الينسون 2
- قرفة 2
- الفلفل الأحمر المجفف 8
- زنجبيل 1
- ثوم 6
- الفجل الأبيض 600 غرام
- سبانخ كمية مناسبة
- بيض هناك عدد قليل من القطع
عبء
- وضع علامة تشونغتشينغ وعاء ساخن كمية مناسبة
- ملح كمية مناسبة
- صلصة الصويا كمية مناسبة
- حار طعم
- خنة الحرف
- ساعة واحدة مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
1 غسل لحوم البقر، مقطعة إلى قطع. -
2 قطع جيدة من اللحم في وعاء، يضاف الماء البارد نقع الماء النزيف، وأكثر من العديد من التغييرات من الماء إلى الماء واضحة. -
3 إعداد الينسون، القرفة، الفلفل الأحمر المجفف، والزنجبيل، والثوم. -
4 لحوم البقر صب في طنجرة الضغط، إضافة كمية مناسبة من الماء البارد، والنار لتغلي. -
5 صافي تهمة Xuemo. -
6 سكب الينسون والقرفة وغيرها من المواد والملح إضافة، صلصة الصويا، النار يغلي، غطاء، يترك على نار خفيفة لمدة 40 دقيقة. -
7 الفجل الأبيض قطع الفرن. -
8 السبانخ بديل اختيار نظيفة. -
المغلي 9 لحوم البقر وصولا إلى الفجل الأبيض، والنار لتغلي. -
10 لينضج لمدة 20 دقيقة. -
11 لحم البقر المطبوخ في وعاء صغير، وتغلي (على طول الطريق عدد قليل من البيض المطبوخ). -
12 صب السبانخ المقشر، وعلى الجانب بعيدا عن الموقد، وطرح على وعاء، واشتعال، والأكل أثناء الطبخ.
نصائح
1، لا تأكل وعاء ساخن أكثر من مرة في الأسبوع، وتناول الطعام بشكل أكثر سهولة تغضب. 2، الطعام الساخن، ومعظمهم من اللحوم، وتنتج كميات كبيرة من انهيار البروتين من البيورين، والنقرس وفرط حمض يوريك الدم في المرضى الذين يعانون من الأفضل تناول وعاء ساخن. 3، وتناول الطعام وعاء الساخنة، مع أطباق شطف يجب الانتباه إلى المحظورات الغذائية، للتأكد من تناول الطعام الصحي.
