المكونات

 

دقيق الذرة

 

60G

 

طحين

 

20G

 

بيض

 

2

 

 اكسسوارات 10G زبدة ملح حسب الذوق 4 ملاعق كبيرة من العسل 2 ملعقة طعام أبيض كمية مناسبة من الخل من كمية مناسبة من السكر الحليب

 العسل نهج كعكة الذرة 1 إعداد المكونات

2 بياض البيض وصفار البيض فصل على التوالي في حاويات اثنين.

النحل 3 السكر في صفار البيض. المخفقة مع خفقت.

4 ودقيق الذرة في الدقيق في تحريك صفار البيض

5 بدأت لتمرير البروتين. أضف قليلا من الملح في وعاء. وهذا يساعد على تمرير البروتين.

6 إرسالها إلى الدولة سميكة إضافة السكر. بضع قطرات من الخل الأبيض على مواصلة القتال.

خفقت البروتين إلى 7 الإرسال جيدة مرنغ تستقيم لا تقع عليه.

8 لوضع البيض بروتين صفار بالإضافة إلى نصف بدوره من أعلى إلى أسفل مختلطة بشكل موحد.

كل بروتين تسعة في صفار البيض لصق تحولت مختلطة بشكل موحد.

10 بيضة جيدا مختلطة

لوحة فرشاة 11 النفط.

12 زجاجة من أطباق البيض في النار عالية الميكروويف ست دقائق

13 نظرة مفتوحة. المسواك إدراج عنه. لا عصا على ذلك.

إزالة قطع 14

15 برفقة القهوة يمكن أن تأكل