فول الصويا جاهزة (وكم عشوائي ......)

نقع 5 ساعات أو أكثر (أنا كسول عادة، غارقة فول الصويا الثلاجة في الماء طوال الليل)

إضافة القليل من الماء، طبخ الفول. (وكما كان فقاعة في المساء، وبالتالي فإن الفاصوليا ويطهى لمدة 20 دقيقة تقريبا للحصول على المطبوخة) الماء عندما لا تكون قليلة جدا، وسهلة لطهي جافة مسلوقة. على أي حال، ما يكفي من المياه لإخماد الحريق في 20 دقيقة.

المطبوخة وعاء من الماء إلى أن ينضب، وملعقة كبيرة من حفر الصويا في الكأس، بالإضافة إلى كمية من الماء. (يقترح إضافة أبيض بارد مفتوحة، لذلك يمكنك شرب ركلة مباشرة) مثل المياه أقوى يمكن أن يكون أقل قليلا، قليلا رقيقة مثل يمكنك إضافة المزيد. على أي حال كنت تبدو.

ثم كسر الفول مع شريط الغذاء. (حليب مثل هناك بالتأكيد أكثر ملاءمة، وليس لي بمثابة عصا عادية طهيه.)

في الشوط الثاني، وتصفيتها مع الشاش. (شخصيا، أود أن تشرب بعض الخبث الحليب والخبث، وحتى في بعض الأحيان بعد وضع نهاية الشوط الاول الحليب كل ذلك في وعاء كبير والسماح لها الرواسب، وشرب الجزء العلوي من لذيذ جدا.)

وأخيرا، وسكب كل الحليب المصفاة في وعاء، يسخن لدرجة الغليان النار يمكن أن نكون أصدقاء. (إذا كان أبيض بارد اللعب المفتوح قبل ذلك الحليب، والقضاء على هذه الخطوة هو أيضا موافق)